Legjobb európai gyerekbarát városok

London

London nemcsak világvárosként került fel a listára, hanem valóban az egyik legjobb gyerekbarát város Európában!

A családos programok közül kiemelkedik a Harry Potter Filmstúdió látogatása. A Londontól 35 km-re lévő stúdióban történtek a Harry Potter-filmek munkálatai, amire egy nagy szórakoztatóközpont épült fel. Minden, ami a filmhez kötődik, az itt látható.

A kicsik szereti a legót. Nekik a Legoland kötelező! A vidámparkban rengeteg Lego elemből kirakott nagyméretű figura látható. Bár nem közvetlenül Londonban van, a közel egy órás buszozás bőven megéri!

Londonban rengeteg ingyenes múzeum van. Ezek közül a Természettudományi Múzeum remek program gyerekek számára is. Főleg a hatalmas, 105 méter hosszú dinoszaurusz csontváz fogja lenyűgözni őket!

De ezek mellett van még bőven jó program: Akvárium, Diana Emlékjátszótér, London Eye, a nagyobbaknak pedig a hírhedt London Dungeon.

London gyerekkel

Párizs

Párizs mi másról lenne híres a francia város, mint a gyerekek legnagyobb élményparkjáról, a Disneyland-ről!

A Disneyland két részre van osztva, hogy a kisebb és nagyobb gyerekek is egy helyen találják meg a számukra megfelelő szórakozási programot. Számos Disney-mese alakja látható itt, lehet fényképezkedni a kedvenc mesehőssel!

Ám nemcsak ez a park van kitalálva a gyerkeknek! A Parc Asterix élményparkja a híres képregényre van felépítve, ahol kifejezetten a nagyobbak számára is van több attrakció.

Egy múzeumot is ajánlanék. A Művészetek és Tudományok városa minden korosztály számára remek helyszín, sokféle témakört dolgoz fel interaktívan.

Ha még mindig játékokra vágynak a lurkók, a Jardin d’Acclimatation vidámparkjában közel 50 attrakció várja őket.

Ám szerintem az Eiffel-torony is élvezetes lesz számukra. A hatalmas építményről való kilátást biztos lenyűgözőnek találja majd mindenki!

Párizs gyerekkel

Barcelona

Barcelona az egyik legjobb hangulatú város a gyerekek számára is sok izgalmas látnivalót, programot kínál.

A CosmoCaixa, a Csodák palotája interaktívan dolgoz fel sok témát, mint például az amazóniai esőerdők ökoszisztémáját, az evolúció kialakulását, a Föld geológiai változatosságát.

Gaudí városában sok különleges épületet találunk. A fiatalok számára a Güell Park is tetszeni fog! A park egy kis „mesevilág”, ahonnan még a kilátás is csodás a városra.

Voltál már sövényből kialakított labirintusban? Ha nem, a Parc del Laberint d’Horta-ban ezt is kipróbálhatod!

De itt sem hiányozhat az akvárium, a vidámpark és az állatkert sem!

Barcelona gyerekkel

Amszterdam

A holland fővárosról sokaknak a „felnőttes” dolgok jutnak eszébe, ám gyerekek is nagyon jól fogják érezni magukat!

Legjobb gyerekbarát program a NEMO Science Museum. A hajóformájú múzeumban interaktív kiállításokkal, látványos kísérletekkel teszi izgalmassá a tudomány bemutatását.

A Holland Tengerészeti Múzeum a tengeri nagyhatalmi időszakot mutatja be. Ami a lurkóknak is tetszeni fog, az a múzeum előtt lehorgonyzott régi hajó. A hajón a korhű ruhába öltözött személyzet jeleníti meg a tengerészek életét.

A város tele van csatornákkal, amelyek Amszterdam tömegközlekedésének szerve részei. Legalább egyszer utazzunk vízen, a gyerekek tuti élvezni fogják.

Ha egy parkba szeretnénk ellátogatni gyerekkel, akkor az Amstelpark a nyerő. A rendezett parkban a sok játékot tartalmazó játszótér mellett egy kisvasúttal is lehet utazni.

Amszterdam látnivalók, térképek

Ajánlott cikkek

A honlapon lévő helyszínek cikkei tematikusan és ABC-sorrendben itt találhatók!

Gyűjts minél több ötletet a jövőre nézve!

Legszebb városok Európában

The post Legjobb európai gyerekbarát városok appeared first on Utazáskatalógus.

Utazás előtti fontos teendők

Útiokmányok

Az EU-ban, a schengeni övezeten belül személyigazolvánnyal is utazhatunk, a schengeni övezetbe nem tartozó és az EU-n kívüli országokba azonban érvényes útlevéllel kell rendelkezni!

Ellenőrizzük legalább egy hónappal az utazás előtt a személyigazolvány/útlevél érvényességét!

A magánútlevél, valamint a második magánútlevél rendes eljárás keretében történő kiállításának ügyintézési határideje 20 nap. Ha netán közelebb van az utazás időpontja, mint az útlevél lejárata, gyorsított eljárás keretében is tudunk igényelni új útlevelet.

Egyes országok a hazautazás dátuma után is előírnak bizonyos időt, ami alatt érvényesnek kell lenni az útlevélnek! 

Az EU-n kívül számos országba csak vízummal léphetünk be! Ez lehet előre igényelt vízum vagy a helyszínen (pl. a reptérre érkezés után). Fontos tudnunk az országba belépés feltételeit!

Az USA a magyar állampolgároknak ESTA-engedélyhez köti a beutazást!

Tájékozódjunk ezekről az utazás előtt!

Fogyatékkal élő, csökkent mozgásképességű utasok 

Senki nem tagadhatja meg a helyfoglalást vagy a beszállást fogyatékosság vagy mozgási nehézség miatt. Ez alól egyedül a nemzeti vagy nemzetközi szabályozás által indokolt biztonsági intézkedések, vagy műszaki kötöttség képezhet kivételt, mint például a repülőgép mérete.

Ha szükséglethez igazított segítséget kíván igénybe venni az utas, sajátos igényeit az indulás előtt legalább 48 órával jelezni kell az indulási reptéren.

Gyermekek külföldre utazása

A gyermek saját érvényes útiokmánnyal (útlevél vagy egyes esetekben személyazonosító igazolvány) utazhat külföldre.

Amennyiben kiskorú – azaz 18. életévét be nem töltött – személy csak az egyik szülő kíséretében, más felnőtt kíséretében (rokon, barát, tanár, stb.) vagy egyedül utazik külföldre, javasolt szülői hozzájáruló nyilatkozat (vagy gyámhatósági hozzájárulás) beszerzését.

E szülői hozzájáruló nyilatkozatot a reptéren elkérhetik és ellenőrizhetik (általában nem szokták, de inkább legyen nálunk)!

A „Szülői hozzájáruló nyilatkozat” innen tölthető le!

Repülőtéri teendők

Ha először utazunk repülővel, érdemes előre tisztában lennünk az egész repülési folyamattal.

Ehhez nyújtok segítséget egy cikkel, amiben minden fontos információt megtudhattok:

Repülőtérre érkezéstől a repülőről leszállásig

Poggyászszabályzat

Tudnunk kell mit tehetünk a bőröndbe (feladott poggyászként) és mit vihetünk fel a fedélzetre. 

A babakocsit fel kell címkézni a check in pultnál, de egészen a beszállásig vihetjük, ahol összecsukva a személyzet a raktérbe helyezi!

Poggyászok tartalma

Pénzváltás

A fő pénznemeket itthoni váltóban is megvehetjük (euro, dollár, angol font, stb), ezek rendszerint kis átváltási költséggel beszerezhetők. 

Egzotikusabb pénznemek esetén érdemes dollárt vagy eurót vinni és ott átváltani!

A reptéren szinte mindig nagy költséggel váltják a devizákat, így ha muszáj, csak egy kisebb összeget váltsunk, a többit inkább egy reptéren kívüli váltóban!

Már van olyan bankkártya, amellyel akár ingyenesen is tudunk devizát váltani, megspórolva az átváltási költséget!

Utazás közben

Elveszett poggyász

Az elveszett poggyászt rögtön a megérkezéskor, az érkező tranzitban, a poggyászátvételi csarnokban kell jelezni az Elveszett Poggyász (Lost and found) ügyfélszolgálatnál. A bejelentés alapján jegyzőkönyv készül.

A késve megérkezett vagy megtalált poggyászokat kérésre az utas által megadott címre szállítják. A poggyász eltűnését az adott légitársaság ügyfélszolgálatánál is be kell jelenteni.

Jó tanács: a feladott poggyászba tegyenek egy A4-es lapot a poggyász tulajdonosának nevével és elérhetőségével. Erre azért van szükség, mert előfordulhat, hogy a poggyászt azonosító vonalkódot tartalmazó papír megsérül, vagy elveszik, és ilyenkor segíti az azonosítást a csomagba helyezett információ.

Útiokmányok, személyes tárgyak elvesztése, ellopása

Az egyik legnagyobb gond, ha az útlevelünk tűnik el.

Keressük fel a legközelebbi rendőrséget, ahol jegyzőkönyvet vesznek fel az útlevél ellopásáról. Ezután fel kell vennünk a kapcsolatot az adott országban működő magyar konzuli képviselettel, ahol ideiglenes, hazautazásra szóló útlevelet állítanak ki. 

Az útlevélről mindig legyen egy fénymásolat, amivel tudjuk igazolni magunkat! Emellett az egész procedúra könnyebb lesz.

Ha a bankkártyánkat lopják el vagy veszítjük el, egyből vegyük fel a kapcsolatot a bankunkkal és tiltsuk le a kártyát (a legtöbb bank mobilapplikációjában ezt meg tudjuk tenni, tanulmányozzuk át utazás előtt)!

Ha a telefon tűnik el, vegyük fel a kapcsolatot a szolgáltatónkkal és tiltsuk le!

Bármilyen más személyes tárgyunkat lopják el, keressük fel a rendőrséget és tegyünk feljelentést!

Fontos, hogyha van utasbiztosításunk, a lehető leghamarabb jelentsük a biztosítónak a történteket! A biztosítók a késői bejelentést nem minden esetben fogadják el!

Utazás után

Járatkésés, járattörlés, kártérítés

Az Európai Unió szigorúan szabályozza a légiközlekedésben történt járatkésést, járattörlést és egyéb problémát. 

Bizonyos esetekben pénzbeli kártérítésre vagyunk jogosultak, amit legegyszerűbben egy erre specializálódott cégen keresztül tudunk érvényesíteni.

Nekem is volt már ilyen esetem. Egy EU-n kívüli járattörlés után megbíztam egy céget, amely pár hét alatt el is intézte és utalta a jutalékkal csökkentett kártérítést.

Utasok jogai a légi közlekedésben

Ajánlott cikkek

A honlapon lévő helyszínek cikkei tematikusan és ABC-sorrendben itt találhatók!

Utazás előtt nézd át a hasznos tanácsokat!

Utazási tanácsok – 35 hasznos tipp utazáshoz

The post Fontos és hasznos információk utazás előtt, közben és után appeared first on Utazáskatalógus.

Tematikák: látnivalók bemutatása, tömegközlekedés, programok családoknak, múzeumok, „legjobb, legszebb” cikkek, országok legszebb helyei, élménybeszámolók, hasznos tanácsok.

Látnivalók

Magyarország

Európa

Ázsia

Amerika és Karib-térség

Afrika

Egyiptom legjobb szállodái
Egyiptom nyaralóhelyei
Mauritius
Seychelle-szigetek
Zanzibár

Ausztrália, Óceánia

Sydney
Új-Zéland látnivalói

Közlekedés és turistabérletek

Az alábbi helyszínek tömegközlekedését és turisták számára kínált jegyeket mutatom be részletesen külön cikkben:

Gyerekkel utazás, programok családoknak

Barcelona
London
Párizs

Legjobb európai gyerekbarát városok

Múzeumok

Az alábbi helyszínek legjobb múzeumairól van külön cikk:

„Legjobb”, „legszebb” cikkek

Legjobb európai gyerekbarát városok
Legjobb fürdőhelyek Magyarországon
Legjobb városok, régiók, ahol finom bort kóstolhatsz

Európa legszebb túraútvonalai – “Túrázós nyaralás”
Legszebb egzotikus helyek a világban
Legszebb európai szigetek
Legszebb európai tengerpartok
Legszebb fehér homokos tengerpartok a világban
Legszebb horvát tengerpartok
Legszebb kilátóhelyek a világon
Legszebb városok Európában

Országok legszebb helyei, látnivalói

Élménybeszámolók

Hasznos tanácsok utazáshoz

35 tanács utazás esetén
Autóbérlés
Cukorbetegek utazása
Fontos és hasznos információk utazás előtt, közben és után
Hasznos mobil applikációk
Hosszú repülőút közbeni tanácsok
Légi utasok jogai
Nyaralás utáni depresszió
Poggyász-szabályok repülés esetén
Repüléstől való félelem ellen
Repülőtéri tanácsok
Utasbiztosítás
Várandós állapotban utazás

The post Honlap cikkei tematikusan és ABC-sorrendben appeared first on Utazáskatalógus.

Barcelona gyerekkel – Programok családoknak

CosmoCaixa

A Csodák palotája nem egy unalmas múzeum és ráadásul a gyerekek is sokat tanulhatnak élménydús, interaktív környezetben!

Sok témát dolgoz fel, mint például az amazóniai esőerdők ökoszisztémáját, az evolúció kialakulását, a Föld geológiai változatosságát.

A gyerekek számára is nagyon érdekes és izgalmas. A Planetáriumban tehetnek egy utazást az űrbe, a Clik and Flash interaktív kiállításon megfoghatják a kiállítási tárgyakat is.

Minden információ itt!

Güell Park

Gaudí, Barcelona híres építészének egyik nagy alkotás a Familia Sagrada templom mellett.

Giccses épületeket, szobrokat láthatunk a parkban, ahol Gaudí maga is lakott. Szintén remek kilátás nyílik a városra, a különleges alkotások miatt pedig megéri bemenni a parkba.

A különleges alkotások miatt a gyerekek számára is jó program, mivel kicsit „mesevilág-szerű” a park, ahol játszótér is található.

Minden információ itt!

Parc del Laberint d’Horta

Egy labirintus minden gyereknek izgalmas játék, hát ha még szabad levegőn is lehet kipróbálni.

A város szélén található parkban egy elég nagy sövényből kialakított labirintus található, amit tuti élvezni fognak a kicsik és a nagyobbak is.

Ráadásul a fekvése miatt nem zsúfolt, nyugodt piknikezésre is tökéletes helyszín.

Vidámpark (Parc d’Atraccions Tibidabo)

A Tibidabo hegyen található a város vidámparkja, ahonnan ráadásul a kilátás is nagyszerű Barcelona városára.

Egy dologgal azonban nem árt tisztában lenni: a vidámpark nem a legmodernebb. Talán a fák között robogó hullámvasút éri meg a belépőt, amit a nagyobbak is értékelni tudnak.

Minden információ itt!

Táncoló szökőkút (Font Mágica)

A Katalán Nemzeti Szépművészeti Múzeum előtti szökőkút show-ja minden korosztály számára tökéletes program.

Az „előadás” alatt a szökőkút színes vízsugarai a zene ütemére változtatják mintázatukat, formájukat, színeiket. Többfajta zenére történik mindez, a klasszikustól a popzenéig széles a paletta, amit hallhatunk.

2023-tól bizonytalan ideig szünetel az előadás!

Állatkert (Parc Zoològic de Barcelona)

Mint minden nagyvárosban, az állatkert elmaradhatatlan része, ha gyerekkel utazunk. Ez nincs másképp Barcelonában sem.

Az állatkertben sokfajta állat látható és a fókaetetés, a delfinshow még élménydúsabbá teszi a gyerekeknek a programot. Emellett egy nagy játszótér is található.

Minden információ itt!

Aquarium

A tengerparti részen, nem messze a La Ramblától található Barcelona akváriuma, amely Európa legnagyobb ócenáriuma.

Különlegessége egy 80 méter hosszú, víz alatti alagút, ahol a ráják, cápák és számtalan más állatfaj a látogatók feje felett hatmillió liternyi vízben úszkál.

Minden információ itt!

Libegő (Transbordador Aeri del Port)

Ha nem tériszonyos a család, akkor bizony mindenképp üljünk fel a libegőre!

A tengerparttól, a Barceloneta mellől indulva egészen a Montjuic hegyre visz fel a kabin kb. 8 perc alatt. Mondani se kell, útközben csodás kilátás nyílik a városra.

Minden információ itt!

Barceloneta

Ha már tengerparti városban vagyunk, nem maradhat ki a tengerpartozás sem.

A belvároshoz közel van Barcelona strandja, ami közel 2 km-en keresztül biztosít kikapcsolódási lehetőséget. A homokos parton napozni, játszani, sétálni is lehet a gyerekekkel.

Ajánlott cikkek

Gyűjts minél több ötletet a jövőre nézve!

Barcelona látnivalók, térképekkel

Barcelona 3 nap alatt – Részletes útiterv

Barcelona beszámoló – 1. rész: általános információk, múzeumok

The post Barcelona gyerekkel – Programok családoknak appeared first on Utazáskatalógus.

Az angol főváros világvároshoz méltóan a kisebbek számára is feledhetetlen kirándulást nyújt, hasonlóan Párizshoz! London gyerekkel is több napos élményt ad, ahová legalább egyszer mindenképp el kell utazni!

Londoni programok gyerekeknek, családoknak

Warner Brothers Studio Tour London – The Making Of Harry Potter

Szerintem a gyerekek nagy többsége látta már a Harry Pottert és biztos vagyok benne, hogy sokan rajonganak is érte. De aki nem is rajongó, annak is nagy élmény lesz!

A stúdió Watford várostól északra található, London belvárosától kb. 35 km-re. Itt történtek a Harry Potter-filmek munkálatai, aminek díszletei, tárgyai megtekinthetőek. Minden, ami a filmhez kötődik, az itt látható.

Fontos, hogy csak előre, interneten lehet belépőjegyet vásárolni!

Minden információ itt!

Londoni állatkert

A világ egyik legidősebb állatkertje Londonhoz méltó látnivaló gyerekek számára, amely 15 hektáron több száz fajjal büszkélkedhet.

Egyik legnépszerűbb része a bolíviai esőerdőre hasonlító ház, ahol az állatok és a látogatók között nincs kerítés, így testközelből láthatják a gyerekek az állatokat.

Az állatkertben természetesen többféle előadást is megnézhetünk.

Minden információ itt!

M&M’s World

Ha gyerekekről van szó, a csokival kapcsolatos dolgok mindig nyerő programok! Na, Londonban ez „sima ügy”.

A M&M’s csokidrazsék köré épült üzlet a világ legnagyobb csokiboltja. Persze a csokievés a fő attrakció, akár pohárba is engedhetünk kutakból csokigolyókat.

Minden információ itt!

Természettudományi Múzeum (National History Museum)

Ha mindenképp kellene egy londoni múzeumot meglátogatni gyerekkel, akkor ez legyen az!

Mintegy 70 millió, az élet- és földtudományokkal kapcsolatos tárgy található, melyek az alábbi öt nagyobb gyűjteménybe tartoznak: Botanika, Entomológia, Ásványtan, Őslénytan, Zoológia.

A gyerekek számára a kitömött életnagyságú állatok lenyűgözőek lesznek, legfőképpen a Dippy-nek becézett 105 méter hosszú dinoszaurusz és a kék bálna csontváza.

A belépés ingyenes!

Legoland

Még kiskorunkban biztos mindenki szeretett legózni. A mai kisgyerekekkel sincs ez másképp. Számukra tökéletes helyszín a Legoland Windsor Resort!

Rengeteg Lego elemből kirakott nagyméretű figura látható itt. A Legoland valójában vidámpark is, tehát a gyerekek különféle kalandos játékokat is kipróbálhatnak.

Busszal közel egy órás az út, a 702-es busszal juthatunk el a Victoria Station megállóhelytől.

Minden információ itt!

London Eye

Egy óriáskeréken való utazás a legtöbb gyerek számára jó program.

A Temze partján található, világhírű óriáskerék 30 perc alatt megy körbe és csodás kilátást nyújt a városra.

Minden információ itt!

Diana Emlékjátszótér (Diana Memorial Playground)

Az egyik legismertebb hercegnő emlékére épült játszótér az egyik legszebb helyen van.

A Kensington Park északnyugati csücskében, közel a Kensington Palotához található játszótéren egy nagy méretű, fából készült kalózhajó várja a gyerekeket.

Előtte és/vagy utána mindenképp ejtsünk meg egy hangulatos sétát a parkban.

Akvárium (SEA LIFE Centre London Aquarium)

A London Eye mellett található akváriumban a vízi élővilág csodái biztos ámulatba ejtik a gyerekeket.

A rengeteg akváriumban és a víz alatti alagúton keresztül pingvineket, cápákat, színes halakat és egyéb tengeri élőlényt láthatunk.

Minden információ itt!

London Dungeon

Nagyon népszerű londoni látnivaló, ám nagyobb gyerekkel menjünk csak be! Ez ugyanis egy várbörtön volt, ahol a középkor kínzási módszereit mutatják be. (Nemrég „finomítottak”, pont azért, hogy ne csak felnőttek tudják élvezni a programot.)

Viszont a nagyobbak biztos élvezni fogják, ugyanis interaktívan és a sok helyen korhű ruhába öltözött személyzet nagyon jó előadást tart közel 2 órán keresztül.

Minden információ itt!

Utazás emeletes busszal

A híres piros színű emeletes busszal való utazás semmiképp nem maradhat ki!

Érdemes felmenni az emeletre és ha van hely, akkor előre ülni. Páholyból nézhetjük, ahogy a busz a bal oldalon járja London utcáit. A gyerekek tuti élvezni fogják!

Ajánlott cikkek

Gyűjts minél több ötletet a jövőre nézve!

London látnivalók, térképekkel

Hosszú hétvége Londonban

Párizs gyerekkel – Helyek, programok családoknak

The post London gyerekkel – Programok családoknak appeared first on Utazáskatalógus.

Párizs látnivalóit is nézd át majd a cikk után!

Párizs gyerekkel, programok

Disneyland

Naná, hogy az első helyen Disneyland szerepel!

Az Eurodisney két részből áll. Az egyik park a Disneyland Park, ami inkább a kisebbeknek szól. A másik a Walt Disney Studio Park, ahol a nagyobbak is jól érezhetik magukat.

Ezenkívül van a Disneyland Villages, ahol üzletek, éttermek várják a látogatókat.

A gyerekek, főleg a kisebbek számára a Disneyland Park lesz a leginkább érdekes. Itt elevenednek meg a mesevilág figurái, épületei. Öt részből áll és összesen 39 játék található meg itt! Ebben a parkban áll az ikonikus rózsaszín Csipkerózsika kastélya.

A nagyobbak sem unatkoznak, nekik a kaszkadőr show kihagyhatatlan!

A belépőjegy megvásárlása esetén minden játék ingyenes!

Belépőárak, nyitvatartás

Megközelítés: A Marne-la-Vallée/Chessy állomáson kell leszállni, onnan 2 perc gyalog a bejárat.

• Párizs belvárosából a RER A elővárosi vonattal juthatunk ki 35 perc alatt.
• A Charles-de-Gaulle reptérről TGV-vel lehet nagyon könnyen elérni Disneyland-et, mindössze 9 perc az út!

Parc Asterix

Tudtad, hogy van egy másik nagyon jó park a gyerekek számára? Ez a Párizstól észak-északkelet irányban fekvő Asterix Park.

Érdemes megemlíteni, hogy azt hihetnénk, a Disneyland mellett minek kellene ellátogatni ide, de ez tévedés! A nagyobbak is jól érzik itt magukat, mivel több játék olyan, hogy csak a nagyobb gyerekek számára van kitalálva.

Az élménypark a híres képregényre (Asterix és Obelix) van felépítve, amely öt részre van osztva: Római Birodalom, Gallia, Vikingek, Utazás az időben, Görögország.

Bár a gyerekek számára kevésbé ismert lehetnek a témák, de ahogy feljebb írtam, kicsik és nagyok számára is élvezhető.

Legkönnyebben a Louvre elől induló shuttle busszal juthatunk ki a parkba.

Belépőárak, nyitvatartás

Művészetek és Tudományok városa (Cité des Sciences et de l’Industrie)

Könnyebben megközelíthető, a La Villette parkban található.

Minden korosztály számára ajánlott a múzeum, amely az interaktivitásával teszi érthetővé, érdekessé a látottakat.

Sokféle témakört dolgoz fel, például közlekedés, az emberi szervezet, sport, csillagászat. Már csak amiatt is érdemes elvinni a gyerkőcöket, hogy játszva tanuljanak itt.

Belépőárak, nyitvatartás

Megközelítés: 7-es metróval a Port de la Villette megállóig.

Jardin d’Acclimatation

Közel a belvároshoz található ez a vidámpark, ahol 49 attrakció várja a kisebbeket.

Van például hullámvasút, kötélpálya, mászófal, teveháton utazás, kisvonattal utazás.

Belépőárak, nyitvatartás

Megközelítés: 1-es metróval a Les Sablons megállóig.

Eiffel-torony

Hát erről nem hiszem, hogy sokat kellene írnunk.

Egy kisgyerek számára is nagy élmény már maga a feljutás lifttel és onnan a kilátás. Sőt, az előtte levő parkból este a gyönyörű sárga megvilágítás is fantasztikus látványt nyújt.

Állatkert (Parc Zoologique de Paris)

Természetesen az állatkert sem maradhat ki, ha gyerekkel megyünk el valahová. Nemrég újult meg, a fő szempont az volt, hogy az állatok minél inkább a természetes közegükhöz hasonó helyen legyenek.

A hatalmas parkban nincsenek ketrecek és kordonok, hanem a vadonra emlékeztető hangulatban, deszkakerítések mögül vagy magaslesekről fürkészheti a látogató a völgyekben pihenő állatokat.

Belépőárak, nyitvatartás

Megközelítés: 8-as metróval, T3 villamossal a Porte Dorée megállóig.

Ladurée Cukrászda

A híres cukrászdának több üzlete is van Párizsban, a név összeforrt a várossal.

A színes, szagos macaronok kóstolgatása szerintem minden gyereknek nagy élmény lesz. Maga a hely atmoszférája és berendezése is rendkívüli.

A felszolgálás szintén kiemelkedő, a kakaót például ezüst kiöntőben hozzák és porceláncsészében szolgálják fel.

Musée de Magie

A varázslat és mágia múzeuma, ahol bűvészmutatványokat, trükköket láthatnak a gyerekek.

Van élő műsor is, érdemes ekkor menni. A kicsiket biztosan le fogja kötni a bűvész előadása.

Belépőárak, nyitvatartás

Megközelítés: 7-es metróval a Sully-Morland megállóig.

Szajnán hajókázás

A híres Szajnán való hajókázást szerintem mindegyik gyerek élvezné. Két céget is tudok ajánlani ehhez.

Batobus

Bateaux-Mourches

Luxembourg kert (Jardin du Luxembourg)

Ha egy parkot szeretnénk gyerekkel meglátogatni, akkor ez a legjobb választás.

A legérdekesebb része a park közepén lévő tó, ahol bérelt mini vitorlás hajókkal lehet játszani, esetleg egymással versenyezni. Emellett lehet póni- és szamárháton is lovagolni.

Megközelítés: RER B vonattal a Luxembourg megállóig.

Amint látjátok, Párizs gyerekkel is tökéletes városlátogatós hely, hiszen sokféle programot találhatunk számukra. Ha kicsivel utaztok oda, néhányat mindenképp iktassatok be ezek közül!

Ajánlott cikkek

Hosszú hétvégém Párizsban

Párizs látnivalók, térképek

Franciaország legszebb helyei

The post Párizs gyerekkel – Helyek, programok családoknak appeared first on Utazáskatalógus.

Miért is alakul ki a nyaralás utáni depresszió?

Hivatalos angol elnevezése is van: post-vacation blues vagyis vakáció utáni levert hangulat.

Habár a zavartalan nyaralás mindenkiben pozitív dolgokat indít el, az utolsó napokban mégis ott motoszkál a hazaindulás és a „normál” életbe való visszatérés gondolata. Emiatt már a nyaralás vége felé is előfordul, hogy kissé szomorkás a hangulatunk.

A hazaérkezés után pedig előjöhetnek a nyaralás utáni depresszió „tünetei” is: szomorúság, lehangoltság, kedvetlenség, motiváció hiánya. Persze ezek csak rövid, időleges érzések, pláne, ha teszünk azért, hogy a visszarázódás a hétköznapi életünkbe könnyebb legyen.

Tanácsok a depresszió ellen

Pozitív élmények beépítése a mindennapokba

Főleg, ha aktív nyaraláson voltunk, rengeteg élménnyel gazdagodunk: más kultúra, emberekkel való beszélgetés, tapasztalatok, stb. Ezek ne múljanak el nyomtalanul, hanem a legfőbb momentumokat „építsük be a tudatunkba”.

Már azzal, hogy például egy más kultúrából érkező emberrel beszélgettünk, többek lettünk!

Fokozatosság

A hazaérkezést követően ne ugorjunk egyből fejest a munkába, sportba, stb, hanem szép lassan térjünk vissza az „életbe”.

Ha tehetjük, már készüljünk elő a nyaralás előtt a teendőkre, így nem kell nulláról indulni.

Több időzóna esetén pihenés

Aki már jött haza az USA-ból, az megtapasztalhatta a jetlag érzését. A több óra időeltolódás miatt a nyugat felől hazaérkezéskor a „visszaalkalmazkodás” nehéz napokat okozhat.

Lehetőleg pár napig kerüljük a fárasztó dolgokat, próbáljunk minél előbb visszaállni az itthoni ritmusra!

Aktívan töltsd az első pár napot!

A legrosszabb a semmittevés. Ekkor több időd lesz gondolkodni, visszaidézni a nyaralás remek momentumait, ami persze, hogy levertté fog tenni.

Egy laza sport, strandolás vagy haverokkal összeülni mind jó példa, hogy visszarázódj a hétköznapi életbe.

Takarítás

Nem egy szokványos tanács, de a szakemberek ezt is javasolják.

Az otthoni takarítás segít a mindennapi ritmusba visszatérni a saját környezetünkben aktívan mozogva. És a hozott szuveníroknak is megtaláljuk a megfelelő helyet.

Élménybeszámolók barátoknak

Ki ne szeretne a nyaralásáról beszélni, miközben a barátok hallgatják a beszámolót?!

Mindez segít átélni újra a pozitív élményeket, ráadásul másoknak is átadhatsz hasznos tanácsokat, ami jó érzéssel tölthet el.

Tervezd a következő nyaralásodat!

Talán meglepően hangzik, hogy most érkezünk haza és már a következőn gondolkodunk, de ez valóban segít! Az új helyszín felfedezése, az utazás kidolgozása egy újabb motivációt ad a előtted álló időkre.

Én magam is már a hazautazáskor azon szoktam gondolkodni, mi lesz a következő úti cél. 2020 januárjában voltam Dohában, de hazaérkezés után már terveztem a februári milánói utazásomat.

Ajánlott cikkek

Még több hasznos tanácsot itt olvashatsz!

Utazási tanácsok – 35 hasznos tipp utazáshoz

The post Nyaralás utáni depresszió – Mit tehetünk ellene? appeared first on Utazáskatalógus.

Utazás előtt

Mindenképp javasolt, hogy legyen nálunk magyar és angol nyelvű diabetes igazolvány. Szerepeljen rajta a kezelés típusa (tablettás vagy inzulinnal kezelt), a gyógyszerek adagolásának pontos leírása, az értesíthető személy neve és a nyaralás alatti tartózkodási helye.

Az utazás előtt kössünk utasbiztosítást és értesítsük a biztosítótársaságot a cukorbetegségünk tényéről!

Hosszabb utazás előtt érdemes konzultálni orvosunkkal is!

Utazás közben

Függetlenül az utazási eszköztől, mindig tartsunk magunknál szőlőcukrot, diétás kekszet!

Ezenkívül hányinger, szédülés elleni gyógyszer is vigyünk, ha netán rosszul leszünk útközben.

Autós utazás

Időnként álljunk meg és mozogjunk egy kicsit!

Amennyiben a sofőr diabéteszes, fontos az időben történő étkezés és ne maradjanak ki a közti étkezések (tízórai, uzsonna) sem.

Hosszabb vezetésnél útközben is javasolt a vércukor ellenőrzése!

Repülős utazás

A hagyományos légitársaságok esetén választhatunk az ételek között, így lehetőség van diétás, kifejezetten cukorbetegek számára készült ételt rendelni.

Mindig legyen nálunk egy könnyed étkezésre való étel, ha esetleg nem érkezünk időben a célállomásra!

Tilos a csomagban feladni a repülőgépre az inzulint és a hozzátartozó eszközöket, mivel a raktérben nagyon hideg van és az inzulinmolekulák tönkre mennek, hatástalanná válnak.

A szállodában

Csoportos utazásnál érdeklődjön előre az étkezések lehetőségeiről. Fontos annak ismerete, hogy tudják-e biztosítani a kívánt időben a megfelelő szénhidráttartalmú ételek elérhetőségét a szállodában.

Magyarországon az ételek megengedett szénhidrát tartalmát grammban adják meg. Külföldön inkább a „kicserélhető szénhidrát egységek” szerepelnek (CE=carbohydrat exchange). Ezek 10 g szénhidrátnak felelnek meg, vagy az úgynevezett kenyér egységet adják meg (BE= Brot Enheit), amely 12 g szénhidrátot takar.

Cukorbetegek kezelése

Tablettával kezelt cukorbetegek

Vigyünk magunkkal gyógyszerekből a szükségesnél többet, hogy a váratlan helyzetekben is legyen tartalékunk.

A cukorbetegség szövődményeire alkalmazott szerek is fontosak, ne hagyjuk abba szabadság esetén sem a szedésüket.

Inzulinnal kezelt cukorbetegek

Az utazás előtt meg kell beszélni a kezelőorvossal az inzulin készítményeivel kapcsolatos tudnivalókat!

Fontos, hogy az inzulinos cukorbeteg pontosan ismerje saját inzulinjának a gyártóját, nevét, hatását (bázis, gyors hatású, kevert), hogy probléma esetén tudja tájékoztatni az ottani orvost.

Legyen mindig az elegendőnél nagyobb mennyiségű inzulin, ha a szükségesnél többre lenne szükség, akkor se legyen gond. A tartalék inzulint tartsuk külön csomagban, ha elveszne egy csomag, ne legyen probléma.

Vigyünk mindig tartalék Pen-t, beadáshoz Pen tűt! Lehetőség szerint legyen glucagon injekció is készenlétben, amely az eszméletvesztéssel járó súlyos hipoglikémia elhárítására szolgál. Jó, ha a hozzátartozók ismerik ennek alkalmazását.

Hányinger, hányás, hasmenés, ha előfordul még fontosabb a vércukor rendszeres kontrollja. Ha nem tudja étellel, próbálja folyadék formájában bevinni a szénhidrátot és kis mennyiségű gyors hatású inzulint adjon.

Ha időzónákon utazunk át, fontos az erre való felkészülés. Ha az utazás keletről nyugatra történik (pl. Európából az Egyesült Államokba), az ébrenlét ideje megnövekszik. Ilyenkor 6 óránként gyors hatású inzulin adása javasolt, a bázis inzulin átmeneti kihagyásával.

Megérkezés után az ottani idő szerinti életritmushoz alkalmazkodva térjünk vissza az eredeti inzulinadagoláshoz.

Látható, hogy sokmindenre figyelni kell, főleg, ha hosszabb útra vagy repülőútra készülünk. Azonban ha ezeket betartjuk, az utazás cukorbetegen sem lesz probléma!

(A cikk forrása: Cukorbeteg Központ)

Ajánlott cikkek

Még több hasznos tanácsot itt olvashatsz!

Utazás terhesen – Tanácsok várandós utazóknak

Utazási tanácsok – 35 hasznos tipp utazáshoz

The post Utazás cukorbetegen – Gondtalan utazás diabétesz esetén appeared first on Utazáskatalógus.

Felmérések szerint a magyarok mindössze fele köt utasbiztosítást külföldre utazáskor. Pedig egy alapbiztosítást már 500 Ft/nap összeg alatt is lehet vásárolni, ami igazán nem nagy pénz a mai világban.

Hogyan kössünk utasbiztosítást?

Ma már interneten pár perc alatt néhány lépésből megvan.

Ne csak egy cégnél nézzük meg a lehetőségeket! Vannak szolgáltatókat összegyűjtő oldalak, ahol az általunk igényelt biztosítások közül megtaláljuk a legolcsóbbat.

A legtöbb esetben többféle csomagból is választhatunk. Ezekben mind a szolgáltatások, mind azok kártérítésre kapott összegei emelkednek. Az eddigi tapasztalataim szerint, ha egy „átlagos” útra megyünk, bőven elég a legkisebb csomagot választani.

Fontos, hogy az elutazás előtt kössük meg, mert csak így biztos, hogy a biztosításunk élni fog a kiindulási naptól kezdve!

Nézzünk egy példát egy hazai utasbiztosító cégen keresztül!

Franciaországba utazunk 7 napra. A legalapabb utasbiztosítás ára mindössze 3.126 Ft, amiben például 150.000 Ft-os poggyászeltulajdonításos kártérítés van. Egy vacsora ára igazán megéri azt a biztonságot, amit egy biztosítás ad.

Milyen szolgáltatásokat ad egy biztosító?

Az utasbiztosítás abban segít, ha bármilyen balesettel, váratlan megbetegedéssel, esetleg lopással, rablással kapcsolatos gondja felmerül külföldön, azt megoldják az utazónak.

Emellett 24 órás magyar telefonos ügyfélszolgálat áll rendelkezésre, ahol bejelenthetjük a kárt vagy a problémát jelezhetjük.

A biztosító megtéríti a bizonyított károk költségét a megadott limitig bezáróan.

Európai Egészségbiztosítási Kártya

Sokan sajnos félreértelmezik ennek a kártyának a szolgáltatásnyújtását. Habár az egész EU területén belül érvényes, de nem fedez minden egészségügyi szolgáltatást!

A legfontosabb, hogy csak a Kártyával közvetlenül az adott tagállam társadalombiztosítási/egészségbiztosítási szervével szerződéses kapcsolatban álló egészségügyi szolgáltatónál érvényes!

Ezenkívül csak a sürgősségi eseteket fedezi a kártya, aminek jellegét az ellátó orvos határozza meg!

Éppen a fenti bekezdésben írtak miatt a kártya messze nem ad teljeskörű biztosítást (pl. helikopteres mentés, gyógyászati segédeszközök, fekvőbeteg ellátáskor a napidíj). Arra alkalmas, hogy ha sürgősségi beavatkozás szükséges (pl. lábtörés), akkor ez fedezi az ellátás nem csekély költségét.

A hazai hivatalos szerv, a Nemzeti Egészségbiztosítási Alapkezelő is felhívja a figyelmet:

„Miután a turisták által sűrűn látogatott üdülőhelyek környékén az orvosok döntően magánpraxisban működnek, illetőleg bizonyos államokban a magyarországinál szűkebb a társadalombiztosítás keretében igénybe vehető szolgáltatások köre, továbbá egy külföldön elszenvedett baleset esetén a hazaszállítást csak kivételes esetben fedezi a kötelező egészségbiztosítás, mindenképpen ajánlatos megfontolni utasbiztosítás megkötését is.”

Tehát jó, ha rendelkezünk a kártyával, de nem elégséges.

Az igénylés a Kormányhivatalokban történik, amely 3 évig érvényes. A kártya kiállítási helyben megtörténik és ingyenes! Ha írásban igénylik, akkor postai úton küldik ki a kártyát.

Utasbiztosítás bankkártyához

Szinte minden bank rendelkezik ilyen konstrukcióval, hogy lehet igényelni bankkártyához biztosítást. (Én magam is ilyennel rendelkezem.)

Fontos, hogy az igényléskor legyünk tisztában a feltételekkel. Például tartozik-e a biztosítás aktiválásához valamilyen tranzakciós kötelezettség vagy milyen korlátozások érvényesek az utasbiztosításra.

A bankban mindenképp kérdezzünk rá az igénybevétel szabályaira!

„Különleges” biztosítások

Vannak olyan esetek, amikor nem elég általános célú biztosítást kötni. Ilyen például a síelés vagy a búvárkodás. A legtöbb cégnél lehet általánoson felüli kategóriákra kötni.

Ha nem városlátogatásra vagy „átlagos” útra megyünk, mindenképp érdeklődjük meg, kell-e valamilyen más típusú utasbiztosítás.

Teendők káresemény esetén

A biztosítottnak a lehető leghamarabb értesíteni kell a biztosítót (legjobb a biztosítási szerződésben megadott telefonszámon) vagy az általa megadott külföldi partnert.

Tájékoztatást kell adni a káresemény bekövetkeztéről, annak lényeges körülményeiről.

Emellett, ha szükséges, engedélyt kell adni a vizsgálat elvégzésére a biztosító felé. Mindezek elmulasztása akár azt is jelentheti, hogy a biztosító nem fog fizetni!

Ajánlott cikk

Még több hasznos tanácsot itt olvashatsz!

Revolut kártya – egy bankkártya utazóknak

The post Utasbiztosítás külföldön – Fontos tudnivalók appeared first on Utazáskatalógus.